الثقة في النفس ودورها في الحياة ..

..:: تحـيــة للجمـيــع ::..

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك

وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

+++++

1-افتح قلبك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

2-عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء معرفت احد الاشخاص المتميزين اوعن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

3-رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

4-اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.

5-الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

6-ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.

7-اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.

8-كن جريئ وواجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

9-تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.

+++++

اتمنى الموضوع نال على أعجابكم ..

تحيااتي ..

مشكوره على المرور

تسلمين فراشتنا

الله يسلمك زعتووور ومشكوره على المرور

نصائح مفيدة ومنطقية فراشهـ ....

لفتت نظري جميعها خاصةً النصيحة رقم ((4))

اقتباس :: 4-اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.

جميع هذه النصائح بتساعد الشخص انه يصفي ذهنه ويركز بتفكيره وآرائه.....
كل التشكراتي فراشهـ الكون .....

» قصيدة النفس والدنيا
» •.?.•°روعة الحياة بعيون حزينه•.?.•° للهوامـــير